Esperienza, competenza e attenzione alla persona
Postura e Movimento nasce dall'esperienza e dalla visione di Donatella Massarutto, professionista con oltre 20 anni di attività nel settore del movimento e del Pilates.
Dopo aver lavorato per molti anni come istruttrice nelle palestre della provincia di Pordenone e aver approfondito diverse tecniche di allenamento, Donatella ha sentito l'esigenza di cercare un approccio più consapevole e rispettoso del corpo. L'esperienza maturata sul campo l'ha portata a osservare come alcune metodologie tradizionali, se non personalizzate, possano nel tempo creare squilibri e tensioni nella struttura muscolo-scheletrica.
Da questa consapevolezza nasce la scelta di approfondire il metodo Pilates, conosciuto nei primi anni 2000 e subito riconosciuto come uno strumento efficace, preciso e completo per migliorare postura, forza ed equilibrio.
Postura e Movimento non è una palestra
È uno spazio dedicato al benessere, dove corpo e mente ritrovano forza, equilibrio e libertà di movimento. Un ambiente curato, pulito e pensato per chi desidera allenarsi lontano dal caos e dalla frenesia. Qui si viene per staccare la spina, concentrarsi su sé stessi e lavorare in modo consapevole.
Le lezioni possono essere individuali o in piccoli gruppi, sempre a numero limitato, per garantire attenzione, qualità e un reale percorso personalizzato.
Un team unito dalla stessa visione del movimento
Donatella Massarutto
Insegnante di Pilates · Fondatrice
Sonia Tognoloni
Insegnante di Pilates
Jennifer Senik
Insegnante di Pilates
Kimberli Koci
Insegnante di Pilates
Daniela Trevisiol
Insegnante di Yoga
Il team condivide lo stesso approccio: formazione continua, attenzione alla persona e qualità del movimento.
Non siamo una palestra
Siamo uno spazio accogliente e curato, dove ogni persona viene ascoltata e accompagnata in un percorso su misura.
Crediamo in
- professionalità e aggiornamento costante
- relazione di fiducia
- programmi personalizzati
- risultati concreti e duraturi
Il nostro obiettivo è aiutarti a muoverti meglio, vivere meglio, sentirti meglio.